Ik kon nog een weekje wat aankeutelen, vanaf Loop Leeuwarden begint mijn schema voor zomer en najaar 2011.
Afgelopen weken maar 2 keer gelopen, op dinsdag en donderdag, beide het 6km rondje door Zuiderburen. Vorige week zaterdagochtend heb ik heerlijk uitgeslapen, de mannen hebben me lekker laten liggen, om 11.00 werd ik wakker. Hoezo ik had dit nodig???
Meestal ga ik op maandag naar Spectrum voor een portie krachttraining, maar vorige week gingen we van start in de Avond4daagse. 10km gewandeld op maandagavond, samen met 6 smurfen (en hun moeders, hoezo waren er alleen moeders die meeliepen??) uit groep 4a. Stoere bikkels zijn het, zonder zeuren hebben ze meer dan 10km gelopen! Vanavond gaan ze weer, dit keer met de vaders? (die van mij in ieder geval wel...)
Toch hakt 10km wandelen er wel in, heb verder in de week dan ook niet meer gelopen, heb zoals gezegd wat aangekeuteld. Donderdagavond nog een Avond4daagse-wandeling (incl. 70' wachten). Vrijdagavond verjaardag van mijn zwager, zaterdag startnummer ophalen voor de Loop Leeuwarden. Met de kleine meid in de bus naar het stadskantoor, gelukkig is deze wat goed te bereiken voor wandelwagens. Nog even wat in de stad geslenterd en met de 15.00 uur bus weer naar huis. Niets bijzonders gedaan nog, klaar voor de grote dag!

De zondag van Loop Leeuwarden was ik er al weer vroeg uit, op tijd op de fiets, rond 10.00 uur op het Heldenplein. Beetje slenteren, beetje praten, beetje kijken. En al gauw tijd om om te kleden. Besloten om maar in hemdje te gaan, kon best, het werd wat benauwdig. Broek achtergelaten bij de stand van RunningCentre en in mijn truitje de warm-up gedaan in de Prinsentuin. Dit keer er serieus werk van gemaakt, heb ik wel geleerd sinds de Kollumerkatloop. Nog even de 21km uitgezwaaid en -geknuffeld en weer verder met de warm up. 5 minuten voor de start mijn shirtje bij Joop in de tas gegooid, die zou in het paviljoen weer voor me klaar staan. In het startvak ben ik ver naar voren gelopen en had na de start veel ruimte. Eigenlijk de hele loop zo gebleven. Van te voren had ik de kilometerpunten in mijn hoofd geprent en inderdaad, heb geen kilometerbordjes gezien. En zo kon ik toch wat aftellen, had ook geen horloge. Heb dus op gevoel gelopen en het beste er maar van gemaakt. Ik kwam heel snel in mijn ritme en kon mooi doorlopen. Maar echt gemakkelijk was het niet, ik kreeg het warm, zeker met de wind in mijn rug. Ik werd moe, liep niet lekker. Toen kwam de Voorstreek met zijn "heuveltjes" en nog een stukje Nieuwstad... En om op de Eewal te komen moesten we door wat straatjes die ook niet helemaal vlak waren. Op 800 meter voor de finish stonden Liesbeth en Jildou me letterlijk vooruit te schreeuwen, had het gevoel dat ik niet meer vooruit kwam.
Op een 250(?) meter voor de finish hoorde ik de speaker melden dat er iemand binnenkwam in 25'25". Dus dat betekende dat ik ruim onder de 27' kon komen... Dus zo gek was het nog helemaal niet!! Bij de finish kon ik de klok niet zien, dus wist niet precies wat het geworden was. Uiteindelijk dus 26'10". Ben ik wel blij mee!!
Ik heb even voor pampus tegen het hek aangehangen en zag dat Joop me wenkte om naar het paviljoen te komen. Dus rustig verder gewandeld en wat bijgekomen. Paar stukjes banaan gehad en 2 bekertjes water. Hehe, daar was ik wel aan toe. Op de trappen voor het paviljoen hing mijn trui al over het hek en een glaasje cola werd bezorgd. Heerlijk!! Nog even de ervaringen gedeeld met oa Martijn (25'47") en ik was al weer aardig bij de pinken. Toen maar trui en broek aan, tas gepakt en wachten op de rest, die de 21km deden.
Toen het tijd werd om Donald te zien finishen heb ik mijn uitkijkpost bij het paviljoen even verlaten en ben naar het hek gegaan. Niet veel later kwam hij er idd aan. Erg moe maar wel errug blij! 1'34"nogwat... Heel knap gedaan. Langzamerhand druppelden de anderen ook binnen. Heb nog heerlijk staan kijken op mijn uitkijkpost. Ondertussen begon het wat kouder te worden, begon wat meer te waaien. Tijd om af te taaien dus. Op het plein nog even een warme vette hap gehaald en in de cafetaria een patatje gedaan met Donald. Super gezellig.
Thuis heerlijk gedoucht en met Rik en Annyck naar de Play offs van Cambuur gekeken achter de pc. Spannend hoor! Om 5 uur tijd om weer naar de stad te vertrekken voor een spetterend feestje in De Stee. Het werd weer een ouderwets gezellig loopfeestje... ;-)